Alaitasuna/ Poza:

Alaitasuna,  arrazoi pozgarri batek eragiten du, oso atsegina da.

Zoriontasuna ez bezala, poza laburra da. Hala ere, batek, egunero egun-tarte alaiak izan ditzake.

Ze gertatzen da tarte horietan?

Plazerra sentitzen duzu. Zure energia handitu egiten da, eta zure pentsamoldea positiboagoa bihurtzen da. Alaitasunaren kontrakoa tristura da.